domingo, 23 de novembro de 2008

Aprendendo a lidar com pressões

Conselho - Tarot do Dia - Personare
O 10 de Paus como arcano conselheiro sugere que você precisará se preparar para lidar com situações de estresse que geram cansaço e tédio, Adriana. Você precisará ser forte e paciente, a fim de esperar que a fase mais densa passe, mas caso não mantenha esta firmeza moral em mente poderá ser vítima de seu próprio desânimo e botar tudo a perder. Apenas relaxe e não leve as coisas tão a sério, pois elas terão o peso que você der para elas e você poderá terminar piorando aquilo que era apenas uma brisa, transformando-a num tufão! Há momentos em que o humor é a melhor saída, em que precisamos diminuir os problemas vendo o aspecto ridículo que há neles. Se você olhar com atenção, rirá de si e os entraves perderão poder.
A minha super amiga Cláudia Bitt me enviou esse texto...
Gostei muito...
Me identifiquei com muita coisa que a autora escreveu.
Adri
Sou música e dança.
Sou mulher (...) e amiga.
Uns me invejam, outros me odeiam, alguns me querem bem, mas poucos me amam.
Odeio mentiras, pessoas falsas e pretenciosas
Mostro ser forte e durona, mas sou frágil e sensível como uma criança.
Tenho meus medos, minhas alegrias, desejos e fantasias.
Na maioria das vezes, sou o que falo e não o que faço.
Tenho um lado escuro, aliás, quem não tem?
Guardo minhas agendas, cartas, fotos...
Aprendi a aceitar as pessoas como são.
Aceitar os defeitos...
Relevar os erros...
Ouvir mais e falar menos, afinal, temos dois ouvidos para ouvir e uma boca para falar.
Aprendi que o futuro, só a Deus pertence.
Que preocupação e o stress traz cabelos brancos.
Que o medo no fundo nos dá coragem.
Para seguir adiante... Sempre! Mesmo.
Texto de Raphaela Bueno de Freitas

Martha Medeiros

DEIXO, HOJE, A MARTHA MEDEIROS FALAR POR MIM...

"Sumi porque só faço besteira em sua presença, fico muda quando deveria verbalizar, digo um absurdo atrás do outro quando melhor seria silenciar, faço brincadeiras de mau gosto e sofro antes, durante e depois de te encontrar.
Sumi porque não há futuro e isso não é o mais difícil de lidar, pior é não ter presente e o passado ser mais fluido que o ar.
Sumi porque não há o que se possa resgatar, meu sumiço é covarde mas atento, meio fajuto meio autêntico, sumi porque sumir é um jogo de paciência, ausentar-se é risco e sapiência, pareço desinteressado, mas sumi para estar para sempre do seu lado, a saudade fará mais por nós dois que nosso amor e sua desajeitada e irrefletida permanência."

quarta-feira, 19 de novembro de 2008

Mais trilhas...



ROTA DO ALBARDÃO
Coloco aqui os textos dos amigos Maurício e Fábio que retratam bem o que foi essa aventura 4X4...


Maurício Mendonça
"A Rota do Albardão do último final de semana que deveria ser um passeio tranqüilo teve tudo para dar errado; um carro que teve de ser consertado antes da trilha começar (o meu), outro que quebrou a tração antes do meio do caminho (uma Tracker com 2000km) e o vento sul que esculhambou as previsões de gasto de combustível e nos causou todos os problemas seguintes. Vento que aliás, segundo moradores da região, foi resultado de uma "viração" que não acontecia há muitos anos.
Eu, e minha família, já fizemos este passeio duas vezes em diferentes épocas do ano (incluindo um final de outubro) e o tudo transcorreu como o previsto pela equipe do Rotas & Trilhas. Neste último, porém, a "coisa" foi feia e tivemos que usar tudo que se espera de um grupo de aventureiros que se lança em passeios fora-de-estrada....ajuda mútua, divisão de tarefas, aproveitamento da capacidade individual de cada um, pragmatismo, e principalmente paciência e tolerância. Eu resumiria tudo isso em uma só palavra: "SOLIDARIEDADE".
Eu que estava com minha esposa, minha filha de 10 anos e meu pai, tenho episódios como os ocorridos nos dias 14 e 15 como aprendizados para a vida toda, não digo que comemorei o fato de ter que passar a noite dentro do carro com mais três pessoas, ou ter que forçar o meu carro a extremos para superar um obstáculo imprevisto ou tentar resgatar algum companheiro com problemas mecânicos ou sem combustível. Mas sem dúvida aprendi muitas coisas sobre os cuidados que devemos ter com as marés, o quanto um imprevisto deve ser considerado para se mudar os planos, quais as conseqüências de uma decisão errada ou acertada, e a importância de se valorizar as pessoas acima de tudo. [...]"
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Fabio Niemezewski da Rosa
"O passeio iniciou como esperado. Um dia magnífico, sem vento, céu azul. Fomos aos molhes, e lá fizemos a largada oficial do passeio. Todos estavam deslumbrados com o clima, que estava fantástico para um passeio a beira mar. Ao meio dia paramos no Farol do Sarita para almoçar, estava quente, pouco vento. O mar estava calmo, muito bonito e convidativo para banho. Mas isto duraria pouco tempo.
Depois das 14:00 o clima começou a mudar. O vento começou a ficar cada vez mais forte, e o mar mais agitado. Já ao chegarmos no Farol Verga, era inviável ficar fora dos veículos. O vento e a areia não deixavam a gente permanecer muito tempo desprotegidos. Nos sentíamos no meio do deserto em uma tempestade de areia.
Ao chegarmos no Farol do Albardão, pegamos a informação com a marinha de que o vento estava dando rajadas de 70 a 80 km/h. Fizemos a visita ao farol, e apreciamos a magnífica vista lá do alto dos seus 44 metros de altura. Foram mais de 200 degraus de subida, mas valeu cada um deles. Lá no alto o farol balançava, e muito, devido as rajadas intermitentes de vento.
A partir deste ponto, já tínhamos certeza que enfrentaríamos maiores dificuldades na travessia do Conchal. Mas ninguém esperava que fossem tantas. A maré já dava indícios que estava subindo. E portanto a faixa de areia para andar a partir de agora seria menor, e conseqüentemente todos foram instruídos a andar mais perto das dunas.
E a uns 25 km do Hermenegildo começaram as adversidades. Alguns veículos com tanques pequenos ficaram sem combustível, e logo outros maiores. O grupo foi se dividindo, pois devido a pequena distancia e ao terreno, era melhor buscar combustível fora do que puxar os km restantes. Uns foram puxados, mas 5 veículos tiveram que permanecer sem gasolina a beira mar, junto com alguns outros para dar suporte.
No inicio da noite a gasolina chegou, e alguns conseguiram sair. Mas um pequeno grupo após horas lutando para vencer o terreno decidiu aguardar a maré baixar e o dia clarear para percorrer os 12 km finais de praia, com tranqüilidade.
Quem ficou na praia empenhado, aqueles que ficaram para ajudar, e aqueles que voltaram para ajudar, passaram horas de aventura e companheirismo que não serão esquecidas tão cedo.
O que se viu foi um exemplo de solidariedade, de amizade, e uma experiência única de trabalho em conjunto para que todos conseguissem chegar bem ao destino."

quarta-feira, 12 de novembro de 2008

Fortalecendo idéias

DE: 12/11, às 4h15 ATÉ: 21/11, às 12h31
Atenção, Adriana!!!
Entre os dias 12/11 e 21/11, você estará vivendo o seu aniversário de Mercúrio! Esta é uma fase de valor singular, pois é quando o planeta Mercúrio completa um ciclo revolutivo em torno do Sol, voltando para a mesma posição em que estava no momento em que você nasceu. Este momento é traduzido como uma fase de renovação da mente, de redefinição das suas prioridades no que diz respeito a objetivos e empreitadas de curto e médio prazo. Sua mente fica poderosa nesta fase, de modo que lhe parecerá mais fácil chegar a conclusões a respeito dos problemas que você tem para resolver. O aniversário de Mercúrio é uma fase em que novas idéias transbordam, nos indicando novos caminhos. Aproveite!

HORA DE RECOMEÇAR...

É isso aí, chegou a hora de recomeçar...
Não há mais desculpas,
Você vai ter que me entender,
Quando olhar pra trás
Procurando e não me ver,
Chegou a hora de recomeçar!
Ter cada coisa em seu lugar,
Tentar viver sem recordar jamais,
E se a saudade me deixar falhar,
Deixar o tempo tentar te apagar,
(...)
É difícil de aceitar, recomeçar do zero
Levantar e caminhar.

(...)
Chegou a hora de recomeçar!
Acreditar, que pode ser, melhor assim
(...)
Preciso reaprender... a viver..
Para esquecer.... Para esquecer.....
Para te esquecer!

CPM 22

segunda-feira, 10 de novembro de 2008

quarta-feira, 5 de novembro de 2008

ME DEIXA - Michele Ornelas

Nem sei dizer
Quanto tempo faz
Mais algo mudou
E agora eu sou
Uma bomba pronta
Pra estourar

Por tudo que você
já me fez passar
Só quero dizer

Me deixa em paz
Me esquece tô em outra
Não te quero mais
Me deixa em paz
Me esquece
Sei que não dá mais
Pra voltar atrás
É me deixa em paz

Sem entender
Eu segui meu rumo
Me reinventei
Mais dentro de mim
A tempestade não quer
se calar

Por tudo que você
já me fez passar
Só quero dizer

Me deixa em paz
Me esquece
Tô em outra
Não te quero mais
Me deixa em paz
Me esquece
Sei que não dá
Pra voltar atrás
É me deixa...